Onko Suomi maailman onnellisin maa?

Opintovapaalla Espanjassa

Vietän kuukauden Espanjassa opintovapaalla ja opiskelen positiivista psykologiaa. Nyt on reilu viikko vierähtänyt, kun somefeedit täyttyivät siitä, että Suomi on taas maailman onnellisin maa. Tätä makustelleena löysin opiskelumatskuista hyvän jutun, joka loppuu ajatukseen: "Eihän me vain tyydytä ja olla siksi onnellisia?" 

Ps. Tutkimuksessa ei kysytty onnellisuutta vaan tyytyväisyyttä elämään. 

Positiivinen psykologia

Positiivinen psykologia on saanut kritiikkiä siitä, että ihminen puhuisi ongelmansa pois ja päättäisi olla onnellinen, jolloin vastuu muutoksesta jäisi täysin yksilölle itselleen. Kuitenkin ihmiset ovat jatkuvasti muiden kanssa tekemisissä, ja oli se sitten työpaikka, ystäväpiiri tai mikä vaan, jossa vaikeuksia kohtaa, niin tämän mukaan kenenkään muun ei tarvitsisi ottaa vastuuta ongelmien korjaamisesta. 

Ongelmien puhuminen pois ei auta, sillä eivät asiat yhtäkkiä ala sujua paremmin (tietysti riippuu paljon myös itse ongelmasta). 

Ideana on ehdottomasti opetella muuttamaan suhtautumista asioihin, jolloin ehkä alkaa tehdä "parempia" valintoja. Oman kokemuksen mukaan ongelmien puhuminen pois kuitenkin vain pahentaa tilannetta, koska edelleen jää tunne, että kaikki ei ole kunnossa, vaikka väitetään niiden olevan.

No niin tai näin, niin vaikea aihe. Mielenkiintoista kuitenkin on se, että millä perusteilla me tähän onnellisuuskyselyyn vastaamme. Olemmeko tyytyneet osaamme, vai olemmeko oikeasti tyytyväisiä?

Mitä mieltä olet?

t. Enni